¿Sabes que tienes que hacer durante el postparto? Cuidados, depresión postparto, menstruación y recuperación del suelo pélvico cuando ha nacido tu bebé.
Postparto
Consejos para madres primerizas: parto, postparto y cómo cuidar al recién nacido
¿Quieres que te contemos unos cuantos consejos para madres primerizas? ¿Quieres saber qué libros para mamás primerizas recomendamos? Todo lo que tienes que saber para estar tranquila con tu embarazo.
Cómo adelgazar después del parto: dieta postparto y ejercicio con una pulsera fitness
¿Cómo voy a recuperar mi figura lo antes posible? ¿Qué dieta postparto debo seguir? ¿Cómo voy a ser capaz de adelgazar después del parto y quitarme esos kilos demás que me han caído? Bien, la tarea es sencilla si se tiene algo de constancia, se come bien y se lleva una buena dieta… y se hace algo de ejercicio con una pulsera fitness para controlarlo todo. Además hay que dormir bien… algo complicado los primeros meses con el recién nacido entre nosotras. Sigue nuestros consejos y recomendaciones. No te los pierdas.
«Vamos a ser padres» – Libro recomendado del mes de agosto
Desde el momento en el que te enteras que vas a ser madre, hay una mezcla de sentimiento encontrados. Por un lado emoción porque vas a tener un hijo, y por otro lado una lógica preocupación por lo que se avecina, tanto durante el embarazo como cuando el niño ya se encuentre contigo. La mejor […]