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10 cosas importantes que debes saber si te quedas embarazada y trabajas

20 abril, 2016 por Ivan Benito Deja un comentario

La realidad en España, es que si te quedas embarazada y estas trabajando, las cosas no van a ser fáciles para ti en muchas empresas, o si estas buscando trabajo, o si tienes un puesto directivo de responsabilidad en una gran empresa… El mundo laboral no se lo pone fácil a la madre trabajadora y tampoco a las que se han quedado embarazadas.

Te vamos a intentar dar unos cuantos consejos para que salgas airosa frente a tu empresa y sepas como tratar a compañeros, jefes y otros directivos que no van a ver con buenos ojos tu nuevo estado.

10 cosas importantes que debes saber si te quedas embarazada y trabajas

1.-¿Cuando es el mejor momento para comunicar a tus jefes que te has quedado embarazada?

Pues deberías decírselo antes de que sea evidente, pero no antes de la semana 15 aproximadamente. Evidentemente, si necesitas alguna ayuda o tienes alguna necesidad especial, debes comunicárselo en ese momento.

2.-¿Cuando debes pedir la baja por maternidad?

No hay una fecha fija y todo dependerá de como lleves tu embarazo. Consulta a tu pediatra o ginecólogo para que te indique cual es el mejor momento. En nuestro caso, que fue embarazo gemelar, la baja que nos recomendaron se produjo a los 6 meses de embarazo.

3.-¿Qué puedes hacer si tu jefe te empieza a discriminar por estar embarazada?

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Tienes que denunciarlo cuanto antes. Puedes llamar al Teléfono de información gratuito del Instituto de la Mujer (900 191 010) para que te asesoren convenientemente. Puedes leer el siguiente documento: LA DISCRIMINACIÓN POR EMBARAZO O MATERNIDAD: APLICACIÓN Y APORTACIONES DE LA LEY ORGÁNICA 3/2007, donde indican muy claramente lo que es esta discriminación por embarazo o maternidad.

4.-¿Y si tengo una entrevista de trabajo estando embarazada?

No tienes la obligación… REPETIMOS… No tienes la obligación de comunicar tu estado al entrevistador, y no tienes que contestar ninguna pregunta relacionada con tu planificación familiar. ¿También se lo preguntarían a un hombre?

5.-¿Es posible que no te contraten si te ven embarazada?

Sí. Es posible, y es muy difícil justificar que no te han contratado por esa razón.

6.-¿Voy a poder usar el transporte público estando embarazada?

Sí, pero ten cuidado de no viajar en horas punta. Te puedes marear con mucha más facilidad. Habla con tu jefe y comunicale que quieres modificar tu horario para no pillar todo el atasco de personas. Si vas a usar el coche toma las debidas precauciones.El embarazo y tu trabajo

7.-¿Por qué mis compañeros me tratan diferente?

A veces pasa que tus compañeros te tratan de manera diferente. Unos te cuidan más y otros piensan que no puedes hacer bien tu trabajo. Pedid un poco de comprensión. Habla con ellos y coméntales todos los problemas y responsabilidades que tiene una embarazada. Se abierta y a lo mejor se ponen en tu lugar.

8.-¿Es más importante mi trabajo o mi bebé?

Esa es la pregunta que debes hacerte. Y la respuesta esta clara. Tu bebé. El trabajo puede aplazarse. Pide ayuda a tus compañeros y comentaselo a tu jefe. Nada de estrés y nada de agobios.

9.-¿Qué precauciones debo tomar estando embarazada en mi trabajo?

Pues depende mucho del trabajo. Escucha a tu cuerpo. No es lo mismo trabajar de pie todo el día que estar sentada. Pregúntale a tu ginecólogo que medidas debes tomar para hacerte más llevadero tu embarazo mientras trabajas.

10.-¿Cuando debo volver al trabajo después de dar a luz?

Recomendamos solo una cosa. Tienes que coger toda la baja de maternidad y si puedes añadir tu mes de vacaciones de ese año mucho mejor. Nunca es demasiado tiempo. Tu bebé te va a necesitar mucho durante los primeros meses.

 

 

 

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Publicado en: Consejos, Embarazo Etiquetado como: Embarazo, España

Acerca de Ivan Benito

Apasionado de la lectura y los viajes, padre de unas niñas mellizas, experto en tecnología e informática y fan de los juguetes y productos infantiles que ayudan a los papas y mamás durante su duro y apasionante viaje por la paternidad / maternidad. Desde el año 2007, me he dedicado a crear páginas web sobre todo tipo de temáticas compartiendo mis conocimientos y opiniones. Si tienes alguna duda... ¡Pregúntame!

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