¿Cuáles son los mejores sujetadores de lactancia y para premamás? ¿Necesitas un sujetador de embarazo que sea comodo? Elegir un buen sujetador para embarazadas o posteriormente para la lactancia materna no es tarea simple.
Si vas a dar lactancia materna a tu bebé, una de las cosas más importantes que vas a tener que tener en cuenta es conseguir un buen sujetador para lactancia. Los sujetadores de lactancia son iguales que los normales, pero las copas se abren cuando se tira de uno de los lados gracias a un cierre.
¿Qué tenemos que buscar en un buen sujetador premamá?
Tienes que tener clara una cosa cuando te quedas embarazada. Tienes que cuidar tus senos al máximo, ya que tus pechos van a sufrir cambios constantes durante los 9 meses de embarazo. Se están preparando para un aumento de volumen necesario para luego poder ejercer la lactancia materna de manera correcta.
Empezaras a sentir que tus sujetadores habituales te quedan más apretados, y ese será el momento de empezar a cambiar de sujetador por uno que soporte mejor el incremento de volumen y peso.
Es posible que desde la octava 0 novena semana ya tengas que plantearte cambiar de sujetador, peor lo mas habitual es que esto suceda desde la semana 24 aproximadamente. Al final del embarazo ya puedes pasar directamente al sujetador de lactancia.
- Compra sujetadores de tela ligera, sin aros y con una copa capaz de resistir el aumento de peso. Los cierres tienen que ser ajustables para adaptar el sujetador a las diferentes etapa del embarazo.
¿Qué tenemos que buscar en un buen sujetador para lactancia?
Muchas mujeres se compra el sujetador de lactancia con el tamaño equivocado. Un error común es comprar un tamaño de tira más grande, pero el mismo tamaño de copa que cuando no estás embarazada.
La mayoría de las mujeres tendrán una talla de copa más grande durante el embarazo y sería interesante que tuviera varias medidas de ajuste de la tira (también es posible que tu pecho no crezca durante el embarazo).
Es conveniente (pero no esencial) que seas capaz de abrir la copa de forma rápida y sencilla, con una sola mano. Por supuesto también tiene que ser cómodo, ya que si el sujetador se adapta mal a tu pecho, puede provocar presión sobre los conductos de leche, y provocar inflamación.
Los mejores sujetadores de lactancia son confortables y ofrecen una buena sujeción, y no juntan los pechos para no provocar problemas con el flujo de leche. Para un soporte óptimo, las tiras no deben estar fabricadas en un material que se estire mucho, pero las copas deben de proporcionar algo de margen para el incremento de talla de pecho durante el embarazo.
- Hay que buscar sujetadores con un 100% de algodón o una mezcla de algodón y lycra u otro sintético elástico.
¿Cuál es mejor sujetador premamá y de lactancia?
1.-Sujetador maternal Alba de Selene
- Fabricado en 45% Poliamida, 45% Poliéster, 10% Elastano
- Cierre con corchetes
- Hay que lavar a mano
Buen precio, buen diseño y muy comodo. Perfecto para la lactancia materna. Es un sujetador maternal con aros y foam con tirantes regulables. Se abren por la parte delantera de manera sencilla.
En caso de que no te gusten mucho los sujetadores de algodón estos te van a encantar. Están disponible en varias tallas y colores: negro, blanco y tierra (que pena que no haya más).
2.-Medela Easy Expression Bustier sujetador para lactancia
- Fabricado en 85% Poliamida, 15% Elastano
- Se puede lavar a máquina en agua fría
- En color blanco y negro
Perfecto para una lactancia materna cómoda, sobre todo si quieres extraerte la leche d manera sencilla y sin esfuerzo. Mientras los sacaleches hacen su trabajo, tú vas a poder dedicarte a otras cosas.
Este sujetador esta fabricado en una tela suave y elástica y tiene un clip para poner los embudos en su posición. Perfecto para madres de gemelos.
3.-Sujetador de lactancia y maternidad de Desirelove (pack de tres)
- Fabricados en 92% Nylon + 8% Spandex
- 100% transpirable
- Pack de tres
No hace falta gastarte mucho dinero para conseguir un buen sujetador premamá que también sirva para la lactancia. La tela se amolda al cambio de tamaño del pecho, no tiene costuras y se puede quitar la copa sin mucho problema.
Dentro de la copa vas a encontrar una almohadilla de relleno que se puede retirar. no son especialmente bonitos, pero son muy cómodos y prácticos para el embarazo. Y su precio es muy bueno. Resisten muchos lavados.
4.-Sujetador de embarazo y lactancia de Gratlin
- Sujetador sin aros
- Con copas suaves y banda inferior
- Fabricados en 95% Algodón, 5% Elastano
- Clips de rápida y fácil apertura
Un poco más caro y solo uno, pero con un mejor diseño y varios colores donde elegir. Perfecto sí tienes el pecho muy grande.
El clip se quita fácilmente para dar de amamantar al bebé. La correas de los hombros se ajustan a diferentes tamaños y la tela es transpirable y muy fina.
No lleva relleno, y se puede lavar sin problemas en lavadora.
Si quieres otro modelo, te recomendamos este sujetador:
- Con aros y clips de lactancia
- Fabricado en 85% Poliamida, 15% Elastano
- Preformado sin costuras, escote más profundo
- Tirantes regulables y acolchados
Un diseño elegante, disponible en varios colores y tallas. Es realmente comodo. El relleno es de forma y hace una forma de pecho muy bonita.
Tiene aros, así que no lo recomendamos para los primeros meses de lactancia.
5.-Carriwell Primrose Hill – Sujetador de Lactancia sin costuras
- Sin irritantes costuras ni aros rígidos
- Incluye extensor adicional para mejor ajuste
Se puede usar perfectamente para dormir, la sujeción es muy buena, se puede lavar en lavadora y luego meter en la secadora, es transpirable y se puede abrir facilmente con una sola mano.
No junta los pechos (lo que es bueno) y se adapta muy bien a los cambios de talla del pecho.
6.-IRIS & LILLY – Sujetador Lactancia Seam Free Mujer
- Con espalda nadador y preformado
- 96% Poliamida, 4% Elastano
- Lavar a máquina (30 ° max)
- Copa entera
- Refuerzos laterales
La marca de Amazon se ha lanzado a fabricar este tipo de sujetadores con un buen resultado. Hay varios colores y varias tallas. Vienen en un pack de 2, por lo que su precio es muy bueno.
No tiene aros y son de copa entera, por lo que son muy cómodos. Muy suaves. Las copas son bastante altas, tenlo en cuenta si llevas escote.
¿Recomendaciones para la lactancia?
Tenemos unas cuantas entradas que puedes consultar:
Pero aquí tienes unas cuantas recomendaciones para saber cuales son las posturas recomendadas para una lactancia correcta:
¡Ojo! Siempre hay que lavarse las manos antes de iniciar la lactancia.
- Los primeros días te empezaras a dar cuenta cuando tu bebé quiere que le des el pecho: Llorara, estará más activo, abrirá y cerrara la boca, buscará tu pecho.
- No hay que forzar al bebé a mamar. Podemos tocarle un poco los labios o la mejilla y dejar que se acerque al pezón. Tiene que meterse en la boca el pezón y la aureola completamente.
- El cuerpo del bebé debe estar pegado al cuerpo de la madre, y la boca y la mandíbula pegada al pecho para que no tenga que girar la cabeza.
- La cabeza debe descansar en la curva formada en el brazo de la madre, y el antebrazo de la madre debe sujetar el resto del cuerpo del bebé. La mano debe sostener las nalgas.
- Con la otra mano, la madre puede ofrecer el pecho al niño, dejando libre su nariz para que respire correctamente.
- La madre puede estar sentada con un cojín de lactancia o tumbada en la cama (es especialmente cómodo por las noches).
- Hay que ofrecerle los dos pechos al niño en cada toma, e intentar que se vacíen completamente.
- Hay que dejar que el niño decida cuanto dura cada toma. En cada pecho puede durar unos 10 minutos.
- No hay que lavarse los pezones con jabón ya que pueden agrietarse.
- Por la noche es aconsejable no encender la luz para que el niño no se despierte demasiado y se vuelva a dormir al terminar la toma.
- La lactancia debería ser a demanda. El recién nacido te puede pedir el pecho cada 2 o 3 horas, por lo que habría que alimentarle unas 8 veces diarias.
- Cuando termine de succionar, lo mejor es meter algún dedo en la boca del niño para retirarle del pecho (si es que el mismo no se ha retirado).
- Hay que mantener al niño erecto para ayudarle a expulsar los gases.
- No es necesario dar agua al bebé durante el periodo de lactancia. Si hace mucho calor en verano, le podemos dar agua mineral. El agua se introduce aproximadamente a los 3 meses y cuando comienza la alimentación complementaria.
Última actualización el 2025-06-23
